2 alkalmas gerinckímélő és feszültségoldó Hatha jóga bérlet az Easy Yogában!

Easy Yoga | Budapest, IX. ker.
2 alkalmas gerinckímélő és feszültségoldó Hatha jóga bérlet az Easy Yogában!
A fizikai egészség mellett fontos számodra a mentális frissesség is? A testedzés mellett gerinckímélő tréningre is szükséged van? Az Easy Yoga (IX. ker.) 2 alkalmas gerinckímélő és feszültségoldó hatha jóga bérletével egy új mozgásformát gyakorolhatsz és egy új életvitel alapjait fektetheted le! Nyiss a világra, sajátíts el egy eltérő életfilozófiát! Vedd meg a bérletet most csak 1.790 Ft-ért!
Ár: 1.790 Ft 3.600 Ft
LEJÁRT
Az ajánlat lejárt, figyeld oldalunkat, mert lehet hamarosan újra megveheted!
51% kedvezmény
3.600 Ft
51%
1.810 Ft
  Add ajándékba

A kupont ajándékba is adhatod!

A megveszem gombra kattintva bejelentkezés után az "Ajándékba adom" gomb megnyomásával adhatod ajándékba a kupon.
A megajándékozott nevét és egy max. 160 karakteres rövid üzenetet adhatsz meg.

A kupon beváltható:
2016.04.11. - 2016.06.24.

Kupon fontos tudnivalói

  • A kupon tartalma: 2 alkalmas jóga bérlet, mely felhasználható gerinckímélő és feszültségoldó Hatha jóga órákra!
  • Kiváló lehetőség a test és a szellem edzésére, meditációra, relaxációra 14-től 99 éves korig.
  • Az ellenjavallatokról érdeklődj a szolgáltatónál!
  • A hagyományos testhelyzetek helyes kivitelezése mellett a légzőgyakorlatokat is elsajátíthatod.
  • Segít az ideális testsúly elérésében, megtartásában, stresszoldásban.
  • A Hatha jóga időpontjai és helyszíne
    • Hétfő - 17:00-18:30, 19:00-20:30
      Zöld Sziget Jógastúdió
      1092 Budapest, Ráday u. 16.
  • A kupon 2016. június 24-ig használható fel
  • Az első alkalmat kell a kupon felhasználhatósági idején belül felhasználnod! A többi időpontról egyeztess a szolgáltatóval!
  • Előzetes időpont egyeztetéshez hívd Németh Gábort a +36-30/812-8863-as telefonszámon vagy emailban a gabornemethjr@hotmail.com illetve www.easyyoga.webnode.hu oldalán.
  • Egy kupon vásárolható saját részre, illetve ajándékba bármennyit!
  • A lefoglalt időpont módosítása, vagy lemondása az adott időpont előtt legfeljebb 24 órával lehetséges. Amennyiben ez nem történik meg, a kupon felhasználtnak minősül. Kérjük a pontos érkezést!

Easy Yoga

Szolgáltatás helye
1092 Budapest, Ráday u. 16.

Leírás

Namaste!

Mindig is szerettél volna olyan mozgásformát elsajátítani és beépíteni a mindennapi életviteledbe, ami egyszerre támogatja a testi és a lelki egészségedet? Olyan kikapcsolódási lehetőség után kutatsz ami kellően megmozgat? A jóga új színt visz az életedbe!

A sűrű hétköznapokban biztosan te is tapasztalod, hogy a megfelelő fizikai állapot mellett a lelki egyensúly is legalább annyira szükséges ahhoz, hogy bárminemű probléma nélkül vedd az eléd kerülő akadályokat.

A Easy Yogában egy olyan komplex rendszert, ami minden részében az egészségről szól! Az órák úgy épülnek fel, hogy egyszerre tartalmaznak testgyakorlatokat, valamint olyan tréningeket, amik a mentális egészséget támogatják. A 2 alkalmas bérlet kiváló lehetőséget kínál számodra, hogy bepillantást nyerj a hatha jóga alapjaiba és elsajátítsd az ászánák, azaz a különböző testhelyetek helyes kivitelezését.
Még ez utóbbinál is fontosabb jelentőséggel bírnak a jógában a légzéstechnikák, ezek ugyanis közvetlenül hatnak a tudati folyamataidra és az idegrendszeredre.

Mire ajánlott a Hatha jóga?

  • nyújtásra,
  • erősítésre,
  • egyensúlyérzék fejlesztésére,
  • az ideális testsúly eléréséhez és megtartásához,
  • stresszoldásra, a közérzet javítására,
  • testi-szellemi teherbírás növelésére.

A Hatha jóga gyakorló órák (90 perc) menete:

  • mentális és fizikai ráhangolódás 
  • légzőgyakorlatok (pránajáma) 
  • bemelegítés 
  • napüdvözlet gyakorlatsor (surya namaskár) 
  • testgyakorlás, elme fókuszálása, csakraharmonizálás (ászana) 
  • relaxáció, meditáció (mantrameditáció) 

A 2 alkalmas bérlet révén a gerinckímélő jógát is választhatod, ami finom mozdulatainak köszönhetően pihentetően, mégis erőteljesen mozgatja át az egész testedet, különösképpen a derék és a hát területét. Ez nagyon fontos akkor, ha a gerinced a munka során nagy tehernek van kitéve, tehát nagyon ajánlott ülőmunkát végzőknek!

A Easy Yogában a 2 alkalmas bérlet segítségével egy olyan életfilozófia alapjaiba nyerhetsz betekintést, amely több ezer éves hagyományokra tekint vissza és emberek millióinak mutatott új irányt a hétköznapokban!
Élj Te is ezzel a lehetőséggel a DiamondDeal kuponja révén!

Tetszik az ajánlat? Lájkold a DiamondDealt a Facebookon és csatlakozz te is, a több, mint 295.000 fős rajongó táborához, hogy minél hamarabb értesülhess a legcsillogóbb ajánlatairól! Like!

Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!


Orvosszakmai partnerünk a WEBBETEG cikkei a témában


100% garancia minden DiamondDeal ajánlatra!

Számunkra fontos, hogy a vásárlóink, köztük Te is elégedett legyél az általunk közvetített szolgáltatásokkal, termékekkel!

Ha kérdésed van keress minket bizalommal!

Kérdezd ügyfélszolgálatunkat
munkanapokon 10-17 óráig.

 +36-46/786-840

 help@diamonddeal.hu